Πέντε smoothies για ενέργεια

Smoothie με φράουλες, σπόρους chia και γιαούρτι (304 θερμίδες…

cf80ceadcebdcf84ceb5 smoothies ceb3ceb9ceb1 ceb5cebdceadcf81ceb3ceb5ceb9ceb1
facebooksmoothie gia manamdes energeia
  • Smoothie με φράουλες, σπόρους chia και γιαούρτι (304 θερμίδες ανά μερίδα)

Η καθημερινότητα μίας μαμάς είναι απαιτητική. Οι υποχρεώσεις δεν έχουν τελειωμό και ο χρόνος για ξεκούραση είναι περιορισμένος. Για όλες όσες που ξυπνάτε κουρασμένες ή νιώθετε ότι τα αποθέματα ενέργειάς σας εξαντλούνται μέσα στη μέρα, ιδού μερικές συνταγές για εύκολα και θρεπτικά smoothies, κατάλληλα για πρωινό και όχι μόνο.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Ακολουθήστε το Newsbomb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newsbomb.gr

ΠΗΓΗ