Πώς το Instagram θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία

Μερικές μόνο τροποποιήσεις μπορούν να σε βοηθήσουν να ενισχύσεις τη…

cf80cf8ecf82 cf84cebf instagram ceb8ceb1 cf83ceb5 ceb2cebfceb7ceb8ceaecf83ceb5ceb9 cebdceb1 ceb2ceb5cebbcf84ceb9cf8ecf83ceb5ceb9cf82 cf84
facebookinstagram n88

Μερικές μόνο τροποποιήσεις μπορούν να σε βοηθήσουν να ενισχύσεις τη διάθεσή σου.

Το Instagram και άλλοι ιστότοποι μέσων κοινωνικής δικτύωσης είναι ένα δίκοπο μαχαίρι. Από τη μία μας επιτρέπουν να συνδεόμαστε με κοντινούς μας ανθρώπους ή και άλλους που θα θέλαμε να γνωρίσουμε, από την άλλη μπορεί να είναι επιζήμια για την ψυχική μας υγεία, καθώς συχνά μας παρουσιάζουν μια μη ρεαλιστική εικόνα της τελειότητας και μας κάνουν να σκεφτόμαστε αρνητικά για τον εαυτό μας.

ΠΗΓΗ