Συνταγές με βρώμη που βοηθούν στην απώλεια κιλών

Εύκολες συνταγές για υγιεινά και πεντανόστιμα σνακ με βρώμη.Περισσότερα… ΠΗΓΗ…

cf83cf85cebdcf84ceb1ceb3ceadcf82 cebcceb5 ceb2cf81cf8ecebcceb7 cf80cebfcf85 ceb2cebfceb7ceb8cebfcf8dcebd cf83cf84ceb7cebd ceb1cf80cf8e
facebookhealthylunchz bromi sintagi

Εύκολες συνταγές για υγιεινά και πεντανόστιμα σνακ με βρώμη.

Η βρώμη ανήκει στην οικογένεια των δημητριακών και είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σίδηρο, το μαγγάνιο και ασβέστιο.

ΠΗΓΗ